1月主題｜ 50+後人生，我們必須要做的老後人生規劃與準備

年過半百，半新未舊。

50歲之後，我們慢慢地感受生理、心理從高峰開始走下坡，必須開始預做計劃，為自己做好迎接第三人生的最好準備，在生命終點前一刻，才能選擇自己想要的生活方式，繼續自主、尊嚴、有價值的生活。

本月主題，將告訴你50+後健康促進方法，一同建立正確的生活觀念及自立準備計畫，邀請你一同探索50+後的美好人生旅程!

1月精華搶先聽｜


想更了解1月各單集完整內容嗎? 歡迎點選以下連結收聽!
█ #1 獨居就會孤苦無依?50之後必須做的清單
█ #2 粗茶淡飯是健康照顧，還是虐待
█ #3 老學堂最年輕的班長，林媽媽退休後的自立生活
█ #4 廣告不騙人，多喝水很重要
█ #5 50+江湖在走，藥要備妥
█ #6 好書介紹，為自己準備一本獨老的幸福存摺

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智邦公益館與雲林長泰老學堂-台灣自立支援照顧先行者林金立共同合作，用貼近生活的故事，實際照顧的經驗，為你打開50+人生寶盒，改變對於照顧的想像，一起為老後人生預做準備。
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