《金立旺盛—智邦公益館陪你過50+》Podcast節目來到11月份，以下簡要介紹本月的精彩內容!

EP133｜別再一個人撐全世界：長女病的勇氣練習
當家中長輩生病、群組陷入沉默，
那個跳出來安排一切的，總是「長女」——或是那個總在照顧別人的妳。
這一集，我們聊「長女病」：
聊那份想休息卻放不下的責任感，
也聊如何用阿德勒心理學的角度，學會放下「非我不可」的孤單，
讓照顧回到「合作」而非「犧牲」。
「當你願意放手，不是變弱，而是更成熟的勇氣。」
這次，就讓我們一起練習，別再一個人撐全世界。


EP134｜自立支援教你避開照顧的五大盲點!
你照顧爸媽時，有沒有遇過這些情況，
爸媽老是吃不下、懶得動、整天想躺著，
本集我們邀請到台灣自立支援照顧專業發展協會 廖志峰理事長
把民眾最常問的「照顧問題」一次講清楚。
從怎麼挑一家真正理解自立支援的日照中心或住宿機構，
到爸媽不想吃、不想包尿布、日夜顛倒的日常照顧困擾，
都有溫柔又實用的解答。


11月精華搶先聽｜
  

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█ EP133｜別再一個人撐全世界：長女病的勇氣練習

█ EP134｜自立支援教你避開照顧的五大盲點!


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智邦公益館與雲林長泰老學堂-台灣自立支援照顧先行者林金立共同合作，用貼近生活的故事，實際照顧的經驗，
為你打開50+人生寶盒，改變對於照顧的想像，一起為老後人生預做準備。
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