logo

  • 搜尋
  • 會員登入/註冊
  • 0愛心車
  • 語系
    • 繁體版
    • 简体版
    • English
  • 立即捐款
    • 急難救助捐款
    • 一般捐款
    • 個案募款
    • 公益團體
    • 募款專案

logo

  • 認識我們
    • 關於我們
    • 大事記
    • 年度報告
    • 最新消息
  • 支持我們
    • 急難救助捐款
    • 一般捐款
    • 個案募款
    • 急難救助成果
  • 個案通報
    • 線上通報
    • 急難救助辦法
    • 個案處理流程
  • 募款專案
  • 公益團體
  • 公益看板
    • 物資募集
    • 人力募集
  • 會員登入/註冊
  • 0愛心車
  • 語系
    • 繁體版
    • 简体版
    • English
  • 搜尋
    • 急難救助捐款
    • 一般捐款
    • 個案募款
    • 公益團體
    • 募款專案
時尚老人On Air
島嶼回春生活節|雲林虎尾活動紀實
防詐小叮嚀
Previous Next
關於我們
大事記
年度報告
最新消息
圖片

樂Love活X樂齡 講座及體適能活動

 

活動日期:2020/12/05

12/5週六,智邦公益館在 新竹市鐵道藝術村 辦理「樂Love活X樂齡 講座及體適能活動」,感謝大家熱情參與,讓活動順利圓滿落幕!

上半場講座邀請 長泰老學堂健康照顧體系-林金立執行長 帶大家了解並思考「如何面對親人變老及讓自己有一個健康與自在的未來人生」這個議題,講座中執行長精彩分享實務上長照經驗及自立支援的重要觀念,讓我們知道邁入老年還是要持續做自己能做的事,維持日常生活自立能力,讓長輩過他想過的生活 比想像中更重要。人都會變老,雖然我們無法阻止老年身體功能退化,但透過 #自立支援 的照護觀念,我們就能縮短失能時間,減輕身邊親人及照顧者負擔,讓晚年生活更開心自在!

下半場活動由推廣中高齡運動有豐富經驗的 菲特邦健康管理-林郁彬體適能講師,一同帶領大家動滋動滋~「勇健椅」運動,運用日常生活好取得的椅子,進行簡易好學的坐姿運動。你以為坐在椅子上很輕鬆嗎? 你 . 錯 . 了 !!! 不靠背、不靠腰的坐姿,加上老師專業帶領,簡單動作卻能訓練到手腳各部位肌力,短短5分鐘已讓大家汗流浹背呢!

   

   

   

一個下午,專業的高齡照護講座,加上活潑趣味的體適能活動,讓大家身心靈都充實不少,收穫滿滿喔!

#迎接老年的超前部署 
#樂Love活樂齡系列活動


呼應SDGs指標:

我要捐款

  • 急難救助捐款
  • 一般捐款
  • 個案募款
  • 公益團體
  • 募款專案

捐款相關

  • 捐款方式
  • 捐款查詢
  • 常見問題
  • 聯絡我們

個案通報

  • 線上通報
  • 急難救助辦法
  • 個案處理流程

加入我們

  • 捐款人
  • 公益團體

其他連結

  • Facebook   YouTube頻道   網站導覽

核准字號:台內社字第0920023335號

地址:300新竹市東區科學工業園區研新三路1號

行政專線:(03)666-9630   個案通報專線:(03)666-8995

傳真電話:(03)563-7323

電子郵件:[email protected]

本網站由智邦科技股份有限公司支持

 

Copyright © 2020 Accton Cultural & Educational Foundation. All rights reserved.

核准字號:台內社字第0920023335號

地址:300新竹市東區科學工業園區研新三路1號

行政專線:(03)666-9630

個案通報專線:(03)666-8995

傳真電話:(03)563-7323

電子郵件:[email protected]

本網站由智邦科技股份有限公司支持

Copyright © 2020 Accton Cultural & Educational Foundation. All rights reserved.